Ser um profissional de fitness é gratificante, desafiador e gratificante.
Para muitos, tornar-se um preparador físico ou treinador relacionado parece uma vocação - uma carreira para transformar os sonhos de outras pessoas em realidade. De personal trainers a fisiologistas do exercício, a quantidade de conhecimento disponível para consumo parece quase ilimitada.
Com a indústria de saúde e fitness crescendo em um ritmo recorde, novos (e experientes) treinadores devem estar procurando uma maneira de continuar expandindo seu conjunto de habilidades pessoais e se diferenciar no que está se tornando um mercado competitivo.
Qualquer personal trainer que se preze entende que nenhuma rotina de exercícios é eficaz sem um programa dietético suplementar.
Não há nada mais desanimador para um personal trainer do que ver seus clientes desperdiçando o trabalho duro com uma dieta que não favorece uma vida saudável.
Aqui é onde a NASM (a Academia Nacional de Medicina Esportiva) pode ajudar com seus curso de nutrição.
- Módulos:
- Seção 1: Ciência Nutricional
- Seção 2: Estratégias de Mudança de Comportamento
- Seção 3: Coaching Nutricional
- Exame final: 100 questões de múltipla escolha, pontuação 70% necessária para certificação
Como personal trainer, é essencial ter uma compreensão sólida do papel que a dieta desempenha em uma nova rotina de exercícios. Ter a educação e a certificação adequadas permite uma visão mais experiente e resultados mais eficazes para seus clientes em potencial.
Neste artigo, revisamos a certificação nutricional NASM na íntegra e discutimos por que ela pode ou não ser a escolha certa para nossos leitores em casa.
O que é NASM?
Com mais de 30 anos de experiência em ciência do esporte, o Academia Nacional de Medicina Esportiva ajudou a definir os padrões da indústria para fisiologia do exercício, treinamento pessoal e agora educação nutricional.
Seus programas de treinamento pessoal são alguns dos mais respeitados do setor e, apenas nos últimos anos, colocaram 190.000 personal trainers em prática.
Ao contrário de muitos programas online que carecem de um foco dedicado à pesquisa científica, o NASM usa a técnica Optimum Performance Training™ apoiada por pesquisa minuciosa e aplicação apropriada.
Com o Programa de coach nutricional certificado pela NASM, os treinadores aprenderão como implementar as mais recentes pesquisas e tendências dietéticas em um programa sob medida e personalizado para seus clientes.
Com mais conhecimento, os treinadores podem fornecer programas mais confiantes e eficazes e agregar valor à sua função.
O que está envolvido na certificação de nutrição NASM?
Para evitar qualquer confusão imediata, é importante observar que o NASM recentemente fez a transição de seu programa de Especialista em Nutrição Fitness (FNS) para o Programa de Certificação de Nutrição que estamos revisando.
Como parte dessa transição, o NASM mudou sua certificação nutricional totalmente online, tornando mais conveniente para os alunos acessar o material em qualquer lugar e de vários dispositivos.
Como parte dessa mudança para um produto totalmente digital, o NASM forneceu recursos da mais alta qualidade com foco na facilidade de aprendizado e engajamento.
Em contraste com muitos outros programas de nutrição disponíveis, o NASM fornece recursos de vídeo de alta qualidade, infográficos claros e profissionais e uma infinidade de outros recursos para download para atrair qualquer tipo de aprendizado.
Ao examinar as revisões do programa de certificação nutricional, os alunos geralmente ficam impressionados com a qualidade dos recursos, especialmente dentro do preço do programa.
Quais tópicos são abordados?
Através do feedback do cliente, é muito evidente que o N / Dprograma SM abrange um grande número de tópicos, desde ciência nutricional até estratégias para mudar comportamentos alimentares.
O foco do curso é como fornecer aos clientes conselhos sólidos e profissionais para transformar sua dieta de acordo com seu novo estilo de vida saudável.
Esses tópicos são entregues aos alunos por meio de um livro digital de 24 capítulos, repleto de técnicas e recursos de ensino envolventes e imersivos. Uma vez que os alunos recebem conhecimentos básicos, eles são orientados sobre estratégias de ação para implementar com seus clientes, transformando rapidamente a teoria em prática.
Aqui está uma análise mais detalhada de alguns dos temas abordados no programa:
Seção 1: Ciência Nutricional
- Esta seção abrange uma vasta gama de tópicos, incluindo macronutrientes, balanço energético, metabolismo, suplementos e hidratação. Nesta seção, os alunos são apresentados às pesquisas e tecnologias nutricionais mais recentes.
Seção 2: Estratégias de Mudança de Comportamento
- Agora armados com o conhecimento, os alunos são levados através de estratégias para ajudar a criar uma mudança real em seus clientes. Os alunos aprendem a se comunicar de forma eficaz, definir metas motivadoras de forma realista e incutir mudanças de comportamento para completar uma reviravolta no estilo de vida.
Seção 3: Coaching Nutricional
- Na seção final, os alunos aprendem como comunicar a ciência da nutrição com seus clientes de forma eficaz e ajudá-los a pensar por si mesmos. Depois de abordar tópicos como tamanho da porção, leitura apropriada do rótulo, controvérsias nutricionais e metas de perda de peso, o aluno pode alinhar efetivamente suas metas com as dos clientes e avançar com eficácia.
Para obter uma lista completa dos tópicos abordados, consulte o detalhamento do curso para a Certificação de Nutrição NASM aqui.
Quanto tempo o programa leva para ser concluído?
Como a maioria dos outros cursos digitais, este programa de certificação é configurado para ser individualizado. No entanto, é recomendável que os alunos o concluam ao longo 6-12 semanas de estudo dedicado. Os alunos têm 365 dias a partir da inscrição para concluir o exame final.
Recomendamos aos alunos que tratem este curso da mesma forma que fariam em uma aula de faculdade e dediquem uma certa quantidade de tempo todos os dias para estudar. Isso incute um senso de disciplina e responsabilidade, bem como permite a retenção adequada de informações.
Avaliação, Exame Final e Certificação
Após cada capítulo, os alunos são solicitados a responder a um questionário do capítulo, que pode ser feito quantas vezes forem necessárias para que o aluno compreenda o material.
Depois que todos os questionários do capítulo do material do curso forem concluídos, os alunos terão acesso ao exame prático, que pode ser feito quantas vezes o aluno desejar.
O exame prático de tentativa “ilimitada” permite que os alunos se familiarizem com o formato e testem sua compreensão do conteúdo antes de passar para o exame final.
Quando o aluno se sente preparado, pode passar para o exame final online, no conforto da sua casa. O Exame Final de Certificação de Nutrição NASM compreende 100 questões de múltipla escolha e requer uma porcentagem mínima de aprovação de 70%.
Os alunos têm um limite de tempo de 90 minutos para concluir o exame e um máximo de 365 dias a partir da data inicial de compra do programa para concluir o exame final.
Se um aluno não for aprovado no exame, ele poderá fazer duas tentativas adicionais. Isso geralmente é bastante tempo e oportunidade para os alunos aprenderem com seus erros e dominarem o material.
Quanto custa a Certificação de Nutrição NASM?
- Módulos:
- Seção 1: Ciência Nutricional
- Seção 2: Estratégias de Mudança de Comportamento
- Seção 3: Coaching Nutricional
- Exame final: 100 questões de múltipla escolha, pontuação 70% necessária para certificação
O Certificação Nutricional custa $899 e pode ser pago antecipadamente ou por meio de planos de pagamento de 4 a 12 semanas.
No momento em que escrevo, o programa de Certificação Nutricional está sendo oferecido com um desconto substancial e está disponível para compra por apenas $584.
Quem deve adquirir o Programa de Certificação Nutricional?
Se você é um personal trainer recém-certificado ou um profissional de fitness que procura diversificar suas ofertas, um curso de certificação nutricional pode aumentar seu valor no setor.
Além de fornecer fluxos de renda variados, os profissionais ganham credibilidade ao continuar se educando. Com um campo tão dinâmico como a nutrição de exercícios, os treinadores precisam manter seus conhecimentos relevantes.
O programa também é um excelente recurso para qualquer pessoa interessada em ciência nutricional e em aprofundar seus conhecimentos sobre tendências alimentares. Independentemente de alguém ser um profissional de fitness, isso ajudará qualquer pessoa a entender mais sobre sua própria dieta e a implementar melhores hábitos.
Resumo
Para aqueles que procuram um programa nutricional abrangente para complementar sua carreira de treinamento pessoal ou apenas fornecer uma grande quantidade de informações a serem usadas para criar um estilo de vida mais saudável, o Certificação Nutricional NASM tem um bom preço, é bem pesquisado e muito respeitado.
Com décadas de experiência atrás deles, NASM carrega consigo um ar de profissionalismo credível que muitos outros programas não podem oferecer.
Algumas desvantagens
Embora o programa seja bem construído, não traz consigo um credenciamento internacional. A falta de credenciamento torna mais fácil para os alunos fazerem o teste em casa do que em uma instalação de teste, mas também oferece menos credibilidade do que programas credenciados competitivos. No entanto, como este programa foi desenvolvido para complementar um personal trainer certificado, não se destina a fornecer uma alternativa a uma graduação ou diploma em ciências nutricionais.
Na atual era digital, os produtos estão migrando para a Internet e permanecendo nela, oferecendo menos opções de ensino prático. Para aqueles que gostam de aprender com livros didáticos e uma abordagem de sala de aula, este pode não ser o programa para você.
As principais vantagens
A Certificação de Nutrição NASM é um programa altamente respeitado que equipará os profissionais de fitness com conhecimento essencial, tendências alimentares e estratégias de mudança comportamental. O programa é imersivo e envolvente e escrito por especialistas em nutrição respeitados. Dado o preço, este programa está cheio de valor.
Além de receber a certificação online, os alunos também podem receber até 1,9 no valor de CEUs (Continuing Education Unit).
O programa é individualizado e pode ser flexível com estilos de vida e compromissos de trabalho variados. Para aqueles que precisam, planos de pagamento de 4 a 12 meses podem ser fornecidos.
- Módulos:
- Seção 1: Ciência Nutricional
- Seção 2: Estratégias de Mudança de Comportamento
- Seção 3: Coaching Nutricional
- Exame final: 100 questões de múltipla escolha, pontuação 70% necessária para certificação