Há uma longa lista de coisas que acontecem com o corpo de uma mulher durante a gravidez. Os pés inchados geralmente estão no topo dessa lista, especialmente no terceiro trimestre. Vamos ver o que procurar nos sapatos ao lidar com os pés inchados.
Quando você está grávida, seu corpo passa por muitas mudanças.
Sua barriga vai se transformar em uma linda barriga de bebê à medida que seu filho se desenvolve.
Você se sentirá desejando alimentos estranhos e incomuns que normalmente não come, suas mudanças de humor estarão em todo lugar e mais do que provavelmente seus pés vão ficar tão inchados você não pode caber confortavelmente em nenhum de seus sapatos normais, então você precisará dos melhores sapatos para sua gravidez.
Estar grávida pode colocar muito estresse em uma mulher; escolhendo a decoração do berçário, escolhendo o nome do bebê e descobrindo como pagar por todas aquelas fraldas que você terá que pagar em breve.
Alguns dias você se encontrará aninhado e de pé, especialmente no final do período, durante esses dias você precisa de um par de calçado prático, fácil de calçar e confortável para mulheres grávidas.
Existem muitos tipos diferentes de sapatos disponíveis para mulheres grávidas para ajudar com os pés inchados.
Alguns são mais confortáveis do que outros, alguns são para o trabalho, outros para exercícios, e alguns são apenas sapatos versáteis.
Abaixo está uma comparação rápida dos melhores sapatos para usar durante a gravidez com pés inchados.
3 principais recomendados:
Posso usar salto alto durante a gravidez?
Os saltos altos são um item básico da moda sem o qual muitas mulheres não conseguem viver, quer os usem para trabalhar ou em qualquer dia para aumentar sua confiança.
Os saltos podem dar o toque final em qualquer roupa. Mas é seguro ou prático usar salto alto durante a gravidez?
A resposta pode ser um pouco confusa, enquanto os médicos vão querer debater que a resposta é não, você não deve usar salto alto durante a gravidez, também não há regras que digam que você não pode usá-los.
Muitas mulheres usam salto alto durante o período de 9 meses sem nenhum problema, mas são os "e se" que preocupam médicos e mulheres grávidas.
Salto alto pode causar desconforto para qualquer mulher, esteja ela grávida ou não, principalmente porque seus pés estão inclinados para uma posição não natural.
Além da dor diária com salto alto, mais problemas podem surgir ao usar salto alto durante a gravidez.
Quando você está grávida, seu centro de gravidade muda para compensar o bebê que está crescendo dentro de você.
À medida que o centro de gravidade se move, a mulher grávida tem que se inclinar mais para trás e mudar sua marcha para permanecer estável.
Quando uma mulher perde o equilíbrio durante a gravidez, é mais provável que ela tropece ou caia, mesmo usando sapatos que não sejam de salto.
Usar salto alto durante a gravidez pode causar muitos problemas como:
- Cair ou Tropeçar
- Cãibras na panturrilha
- Dor nas costas
- Bolhas/Abrasões
- Inchaço nos pés
Que tipo de sapato devo usar durante a gravidez?
Os melhores sapatos para usar durante a gravidez serão sapatos confortáveis que tenham espaço suficiente para os pés depois que eles começarem a inchar e possam fornecer o suporte necessário ao carregar uma criança.
Normalmente, os melhores sapatos para usar durante a gravidez são sapatilhas e sandálias.
Esses dois tipos de sapatos são fáceis de calçar, fornecem o espaço necessário para os pés inchados e podem ser confortáveis se você comprar o par certo.
Mas como saber qual é o melhor par?
Como Escolher o Melhor Sapato para Gravidez e Pés Inchados?
Existem vários fatores determinantes ao comprar sapatos para os pés inchados durante a gravidez.
O conforto vai ser fundamental.
Seu corpo ficará desconfortável e você sentirá que perdeu o controle de cada pequena coisa; das emoções ao inchaço.
Você será capaz de assumir o controle do conforto de seus sapatos e pés!
Ao comprar um par de sapatos de gravidez para pés inchados, você precisa observar especificamente algumas características deles.
Salto
Como mencionado anteriormente, é melhor comprar um par de sapatos que não tenha salto.
Os saltos são instáveis e podem aumentar suas chances de tropeçar e cair.
Mas se você vai usar um par de saltos, prefira saltos baixos e robustos ou grossos que fornecerão a estabilidade de que você precisa enquanto cuida de seu filho.
Respirável
Sapatos respiráveis permitirão que seus pés fiquem secos e frescos, evitando que superaqueçam ou suem demais.
Quando os sapatos não são respiráveis, é mais provável que retenham bactérias, causando odores terríveis.
Alguns materiais respiráveis a serem observados são lona ou couro.
Espaçoso
Porque seus pés vão inchar durante a gravidez, você vai querer um par de sapatos confortáveis para a gravidez que tenham muito espaço para crescer.
Os sapatos mais espaçosos são aqueles que têm biqueira redonda (esta é a área frontal do sapato onde os dedos dos pés descansam com segurança dentro).
Dependendo de quanto seus pés incham durante a gravidez, você pode ter que comprar um par de sapatos de tamanho alto ou até mesmo um tamanho maior do que o que você costuma usar.
Apoiador
Compre sapatos que tenham um ótimo suporte de arco para o tipo de arco que você possui.
Algumas pessoas têm pés chatos e podem precisar de sapatos que funcionem melhor para o portão.
Com suporte em um par de sapatos, vem o conforto por causa do preenchimento adicional ao redor.
Os sapatos com maior suporte e conforto terão palmilhas acolchoadas e golas de calcanhar.
fácil de colocar
No final do seu mandato de 9 meses, sua barriga vai crescer tanto que você não será capaz, nem vai querer se curvar para tentar amarrar um par de sapatos.
Acredite ou não, tentar se abaixar para calçar um sapato pode ser quase impossível quando você está grávida, então tente encontrar bons sapatos para a gravidez que não tenham cadarços e possam escorregar facilmente.
À moda
Isso realmente não deve ser o fator determinante de quais sapatos comprar durante a gravidez, mas quando você está grávida e não sente que está brilhando tanto quanto todos dizem, sapatos elegantes podem ser a única coisa que ajuda você a passar o dia. .
Lembre-se de que às vezes os sapatos mais bonitos são os mais práticos.
Revisão dos 7 melhores sapatos para grávidas
- Estilo clássico de alpargata, cabedal de lona, elástico para facilitar o ajuste, palmilha de camurça^Com cada par de sapatos que você compra, a Toms dará um novo par de sapatos para uma criança necessitada. um por um^Clássico...
Como a maioria das pessoas sabe, a TOMS Shoes se oferece para fornecer um par de sapatos para uma criança carente em algum lugar do mundo para cada par comprado.
Se isso não o convencer a comprar um par de TOMS, o que faria?
Para começar, TOMS Classic Flats são sapatos elásticos e respiráveis feitos de materiais ecológicos.
A sola dos sapatos é feita de material de camurça que lhe proporciona a almofada de caminhada mais macia e confortável.
O elástico em V na parte superior destes sapatos permite que se estiquem e se ajustem a qualquer pé, mesmo que estejam inchados. Além disso, o cabedal de serapilheira se estica com o pé, especialmente após vários usos.
Os Toms Classic Flats não só vêm em uma variedade de cores, mas também têm muitos padrões diferentes e até opções veganas para escolher, para os amantes dos animais.
- Deslize facilmente
- Vem em uma variedade de cores e padrões
- Também apoia uma causa
- Muito pouca proteção
- Começa a desmoronar após algumas semanas de uso
- Amortecimento Resalyte leve
- O "W" significa feminino
Os Skechers Go Walk são um dos melhores sapatos para mulheres grávidas porque atendem a todas as necessidades que você deseja em um sapato durante a gravidez.
Estes sapatos vêm em muitas cores diferentes para se adequar a qualquer estilo e não têm atacadores. Sem cadarços significa que o Skechers Go Walk vai escorregar direto para o seu pé.
Eles são leves e não terão nenhum peso adicional a cada passo.
O acolchoamento na palmilha desses sapatos Skechers é feito com sua tecnologia de esteira GOGA, este é o mesmo material encontrado em tapetes de ioga.
Este material é extra acolchoado e confortável, os sapatos se ajustarão aos seus pés como se você pisasse em uma nuvem.
Outra característica bônus desses sapatos é que eles são feitos de um material respirável para manter o pé fresco e livre de odores.
Eles também são resistentes à água, ótimos para proteção contra intempéries. E os Skechers Go vêm em vários tamanhos, inclusive extralargos, o que é ótimo para gestantes com pés inchados.
- Sem cadarços / Deslize o certo
- Variedade de cores disponíveis
- Leve
- Não é adequado para uso profissional/trabalho
Ao procurar um par dos melhores sapatos durante a gravidez, você vai querer um que possa deslizar facilmente, que seja respirável, confortável e ainda assim tenha algum estilo.
Os Crocs Kadee Flats apresentam tudo isso.
Os Crocs fabricam seus sapatos com amortecimento de espuma Croslite, marca registrada, que têm saliências de circulação sob as solas que ajudam a fornecer suporte e conforto para uso durante todo o dia.
A espuma encontrada na palmilha é projetada a partir de alguns dos mesmos materiais que podem ser encontrados em um tapete de ioga, proporcionando conforto adicional.
Com orifícios estilizados nos calcanhares e nos dedos, esses sapatos são incrivelmente respiráveis. Manter os pés secos e frescos é uma coisa que pode aumentar o conforto ao usar qualquer par de sapatos.
Além disso, esses sapatos podem ser facilmente limpos se ficarem sujos por qualquer motivo.
Por último, o aspecto mais importante de um par dos melhores sapatos durante a gravidez é poder calçá-los facilmente.
Como esses sapatos são baixos, eles não têm cadarços e são fáceis de calçar com as mãos livres.
- Variedade de cores disponíveis
- Deslize facilmente
- Respirável
- Intervalo no período necessário
- Tamanco confortável com biqueira espaçosa e reforçada para proteção e sola de poliuretano com fundo oscilante para absorção de choque. O contraforte protetor do calcanhar em TPU permite que o calcanhar se mova para cima e para baixo...
- Colarinho acolchoado. Use um pano úmido com sabão ou esponja para remover a sujeira da superfície. Não sature o couro. Marcas de arranhões comuns podem ser retocadas com graxa de sapato.
- Golpe de calcanhar largo para maior estabilidade
O Dansko Professional Clog recebeu o selo de aceitação da American Podiatric Medical Association, garantindo que esses sapatos sejam incrivelmente confortáveis.
O Dansko Professional Clog é durável e feito para durar. Eles são feitos de couro e vêm em uma variedade de cores e padrões, tornando-os os melhores sapatos de trabalho para a gravidez.
Esses sapatos têm uma altura de 1 1/2" do chão, mas toda a plataforma desses sapatos tem ¾" protegendo seus pés dos pisos duros.
As solas grossas realmente fornecem mais amortecimento para um sapato mais confortável. Os arcos desses sapatos são projetados para pessoas com arcos médios a altos e proporcionam um efeito rocker, que permite uma fácil transição entre cada etapa.
- Confortável
- Muito espaçoso
- Diferentes estilos e cores
- Caro
- Melhor para mulheres com arcos altos
- Tênis leve de cadarço com aba de puxar na língua e sulcos flexíveis na sola
- Língua e colarinho acolchoados
- Entressola acolchoada
Skechers são conhecidos por seus sapatos confortáveis e largos que são ótimos para qualquer pessoa. E os Skechers Big Idea Sneakers não são exceção à sua reputação.
São uns dos melhores ténis para grávidas que apresentam gola e lingueta acolchoadas para proporcionar o máximo conforto.
Além disso, o forro de tecido macio e a palmilha acolchoada se adaptam ao seu pé suavemente para dar a sensação de que você está andando sobre um travesseiro.
Eles também são superleves e absorvem qualquer calço sofrido no pé com sua entressola projetada em Flex, mantendo você, seu bebê e seus pés seguros.
Este sapato é feito com uma parte superior de couro sintético e painéis frontais e laterais de malha que são projetados com um acabamento microperfurado para proporcionar respirabilidade.
Este efeito de resfriamento manterá seus pés frescos mesmo nos dias mais quentes.
Embora os tênis Skechers Big Idea ofereçam um recurso antiderrapante com um painel frontal de cordão elástico com cadarço elástico, isso pode parecer um pouco apertado nos pés inchados.
Esses sapatos podem precisar de uma pausa no período para esticar esse cordão ou para serem adquiridos em um tamanho maior.
- materiais respiráveis
- Gola e língua acolchoadas
- Modelo sem cadarço
- Pode precisar de pausa no período
- A corda elástica pode estar muito apertada
- Bota de montaria de couro com cano alto com tiras de fivela dupla, zíper no peito do pé e goring oculto
- Amortecimento Palmilha Ortholite
Quando você está grávida no inverno, é difícil encontrar um par de sapatos confortável que possa esticar para os pés inchados, mas ainda manter os dedos aquecidos. A bota feminina Malia Poplar A da Clark faz exatamente isso.
Com uma palmilha Ortholite, estes sapatos proporcionarão ao seu pé super amortecimento e conforto.
Seus pés se ajustarão à sola do sapato, dando a você uma sensação personalizada. O conforto continua até o cano com forro de tecido acolchoado, proporcionando uma sensação de conforto à sua panturrilha.
As fivelas na lateral da bota são ajustáveis, além de um elástico embutido na parte superior da bota para permitir espaço para panturrilhas de qualquer tamanho.
O exterior em couro de flor integral proporciona estabilidade aos seus pés e mantém os pés secos, mas ainda ventilados.
Há um salto de 2 polegadas nessas botas que pode lhe dar um pouco de altura, mas o salto é resistente e baixo.
- palmilha Ortholite
- Couro respirável
- Funcionamento Pequeno
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No outro extremo do espectro do clima, se você estiver grávida durante os meses de verão, vai querer os melhores chinelos para gravidez que são fáceis de calçar e manterão a calma durante os dias quentes de verão.
O Vionic Orthaheel oferece suporte que a maioria dos chinelos não oferece, mas ainda tem a sensação de verão.
Ao contrário dos chinelos típicos, o Vionic Orthaheel fornece uma tecnologia Orthaheel projetada para abraçar seu arco e apoiar seus pés. Isso pode aliviar a dor no calcanhar e proporcionar conforto.
A entressola leve de EVA absorve o choque e reduz qualquer estresse que possa ser causado nos calcanhares, pés, tornozelos, joelhos e até nas costas.
Por serem as sandálias mais cómodas para a gravidez, são óptimas para os pés inchados, sem ter que se preocupar com o ajuste da parte superior.
A área típica em uma sandália que pode ser muito apertada é a biqueira. Mas esses sapatos têm uma tira forrada de espuma que reduz as bolhas e se estica com os pés.
Com esta alça forrada de espuma, porém, o separador de dedos pode ser um pouco grande para pessoas com dedos pequenos.
- Tecnologia Orthaheel conforto
- Respirável
- Desliza facilmente
- Separador de dedo grande
Conclusão
Ao procurar os melhores sapatos para grávidas, você precisa se concentrar em três aspectos principais:
Eles podem ser facilmente colocados?
Eles são confortáveis?
E eles fornecem o suporte que seu corpo precisa?
Todos os sapatos apresentados nesta lista passam por esses três aspectos, enquanto alguns sapatos ficam aquém em algumas áreas, outros superam as expectativas.
No geral, o Dansko Professional Clog é o sapato mais confortável que pode ser usado durante a gravidez.
Eles são espaçosos, têm suporte de arco e proporcionam conforto extra. Com efeito rocker no calcanhar, esse tênis proporciona uma transição suave a cada passo.
O estilo tamanco destes sapatos torna-os fáceis de calçar, mesmo quando não consegue ver os pés.
Outra característica bônus desses sapatos é que eles são muito duráveis e duram muitos anos e muitas gestações, então vale a pena o investimento.
No final do dia, seus pés, tornozelos, joelhos e costas agradecerão com a compra desses tamancos.
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Última atualização em 20/02/2023 / Links afiliados / Imagens da API de publicidade de produtos da Amazon