Todos nós temos o sonho de ter uma bela e espaçosa academia em casa, completa com aparelhos de musculação, tapetes, esteiras e um personal trainer à nossa disposição.
No entanto, os sonhos permanecem sonhos por uma razão e, para muitos de nós, apenas encontrar tempo para se exercitar na academia local pode ser uma tarefa assustadora por si só.
Como somos ávidos defensores de programas calistênicos e sistemas de treinamento em casa, queremos ajudar nossos leitores a se prepararem com uma instalação adequada de exercícios em casa, apesar de suas limitações.
Esteiras são uma maneira fantástica de estabelecer uma rotina de cardio em torno de uma agenda lotada. E para aqueles que vivem em um clima sombrio durante a maior parte do ano, eles são uma ótima maneira de fazer fluir as tão necessárias endorfinas.
Este artigo aborda as melhores esteiras compactas atualmente disponíveis no mercado de 2020 e discute por que cada modelo pode ser perfeito para diferentes necessidades.
O que define uma esteira compacta?
Apesar do nome ser bastante óbvio, existem alguns fatores que os clientes devem levar em consideração ao tentar encontrar o modelo de esteira compacta certo para sua academia em casa:
Peso
Mover uma esteira pode ser uma tarefa assustadora para quem mora sozinho, principalmente depois de um treino pesado. Se o objetivo é que a esteira seja leve e fácil de movimentar, o peso se torna um fator importante.
Portabilidade
Diferentes esteiras compactas têm diferentes modos de portabilidade. Alguns têm rodas que permitem que sejam movidos facilmente, enquanto outros dobram e dobram. Dependendo de suas limitações de espaço, é importante entender onde e como você deseja colocar sua esteira quando ela não estiver sendo usada.
Funcionalidade
Como qualquer outro produto de nicho, é importante não comprometer a funcionalidade a ponto de você nem mesmo usá-lo. É difícil encontrar um equilíbrio entre ser compacto e portátil, mas também funcional para as suas necessidades. Se você está procurando uma esteira durável e resistente que seja também compacto, suas escolhas podem ser limitadas.
Melhores esteiras compactas de 2020
Sem mais delongas, abaixo está nossa lista dos melhores modelos de esteira de conformidade para 2020.
1. Esteira dobrável ASUNA Spaceflex
O modelo ASUNA Spaceflex, como o nome sugere, é projetado para ser um equilíbrio perfeito entre funcionalidade e economia de espaço.
O bom
O modelo ASUNA Spaceflex possui um potente motor de 2,5 hp e pode ser dobrado completamente plano ou encostado a uma parede para maximizar o espaço.
Ele também possui 12 níveis de inclinação automática e 8 programas de treino integrados para permitir versatilidade nos treinos. Ele também tem rodas de transporte e corrimãos adicionais para segurança extra.
O poderia ser melhor
Para quem procura treinamento cardiovascular intenso, HIIT ou prática de corrida intervalada, este modelo atinge o máximo de 8 mph. Embora o motor seja sorrateiramente silencioso, ele tem a potência que pode ser necessária para alcançar o próximo nível de treinamento intervalado.
Porém, para quem procura uma esteira compacta, funcional, de boa qualidade e adequada para o cardiorecreativo, a ASUNA Spaceflex vai ficar tudo bem.
O design moderno oferece grande espaço no deck para correr ou caminhar.
- Alças verticais ergonômicas
- Atingir uma velocidade máxima de 8 milhas
- 12 níveis de reclinação sobem e descem automaticamente com os botões de fácil acesso
- 8 programas de treino integrados
2. Série NordicTrack T
Enquanto a NordicTrack fornece vários modelos de esteira para atender a várias necessidades, a Série T foi projetada para ser mais compacta e mais móvel, sem sacrificar a funcionalidade. É um pouco mais poderoso que o Spaceflex e pode ser usado por atletas com metas e expectativas de condicionamento físico um pouco mais altas.
O bom
A série NordicTrack T ostenta uma velocidade máxima de 12 mph e um sistema de inclinação digital de até 10° de inclinação. O motor tem garantia de 25 anos e a esteira também possui sistema de som embutido.
Como todos os modelos NordicTrack, a compra do produto vem com uma assinatura de Se isso, um sistema de treinamento pessoal interativo que pode ajudá-lo a se manter no caminho certo.
O poderia ser melhor
Embora o NordicTrack seja excelente para quem não quer abrir mão de nenhuma funcionalidade, existem modelos mais compactos no mercado. Para quem não gosta do iFit, grande parte da compatibilidade de software será desnecessária.
Por fim, não há ventilador de resfriamento - um recurso que alguns outros modelos compactos de esteira possuem.
Motor de resposta SMART para velocidade efetiva
- 1 mês de treinamento pessoal interativo individual da iFit incluído
- 20" x 55" correia dentada
- Auxiliar porta de música e dupla de 2 polegadas caixas de som
- Capacidade de usuário de 300 libras
- Garantia: Estrutura de 10 anos, peças de 2 anos e mão de obra de 1 ano garantia
- Dimensões 54" A x 36" L x 73,5" C
3. Esteira Horizon Fitness T202
A série Horizon Fitness T202 é para quem procura grande valor com um orçamento pequeno. É um dos modelos mais acessíveis da lista, mas ainda fornece energia adequada para caminhantes e corredores.
O bom
Como o Spaceflex, o Horizon Fitness T202 possui um motor ligeiramente menor de 2,75 hp, tornando-o perfeito para corredores e caminhantes. Ele é projetado para ser dobrável e compacto e movido rapidamente.
Ele também carrega um peso superior ligeiramente maior do que o modelo ASUNA, tornando-o uma opção melhor para qualquer pessoa com mais de 200 libras. O modelo Horizon T202 também é um dos modelos mais silenciosos da lista e perfeito para quem mora perto dos vizinhos.
O poderia ser melhor
Embora este modelo faça um ótimo trabalho ao permitir a portabilidade, falta um pouco da versatilidade das esteiras mais potentes da lista. Com um motor menor, os usuários são limitados em velocidade. Como mencionado anteriormente, este produto é melhor para caminhantes ou corredores leves, não para corredores de intervalo de alta intensidade.
Experimente o exercício, atualizado obtenha um treino pessoal, poderoso e totalmente conectado.
- Inclui aplicativo gratuito para controlar seu treino e enviar dados para aplicativos de fitness favoritos
- Mude rapidamente a velocidade e a inclinação com as teclas de um toque
- Poderoso, motor de 2.75 chapinhas
- Dial de rotação rápida e controles do guidão
- Deck almofadado de 3 zonas de 60" para pisadas confortáveis
4. Esteira dobrável MaxKare
Fazer a lista é o Esteira dobrável MaxKare, um ótimo produto básico que possui recursos semelhantes aos modelos Horizon e ASUNA listados acima.
O bom
Com uma grande tela LCD e 15 programas de exercícios integrados, a esteira MaxKare é perfeita para quem está começando e deseja um pouco mais de orientação e uma maneira fácil de acompanhar seu progresso.
Possui um acessório de chave que para a esteira imediatamente se não estiver conectado e um recurso de aterrissagem suave para segurança extra. Por fim, esse modelo é uma ótima opção de orçamento e é uma das opções mais acessíveis da lista.
O poderia ser melhor
Com um motor de 2,5 hp, o modelo MaxKare é limitado a uma velocidade máxima de 8,5 mph. Embora isso seja perfeitamente adequado para a maioria dos corredores, ele não pode fornecer exercícios de alta intensidade que outros modelos, como o NordicTrack, possam oferecer.
Ele também tem apenas 3 inclinações ajustadas manualmente. Para aqueles que desejam alterar as opções de inclinação com mais frequência, encontrar um produto com alteração de inclinação digital ou automática é a melhor opção. Semelhante ao modelo ASUNA, o MaxKare tem uma capacidade de peso limitada de 220 libras.
5. Esteira Dobrável GoPlus 2 em 1
Para quem mora sozinho, em bairros pequenos com vizinhos chatos, a Esteira Dobrável GoPlus 2 em 1 pode ser a melhor opção. É leve, silencioso e acessível.
O bom
Pesando apenas 75 libras, o GoPlus é um dos modelos mais leves desta lista, facilitando a movimentação de um indivíduo. Tem um motor muito silencioso de 2,25 cv, tornando-o perfeito para esgueirar-se em alguns treinos sem que os vizinhos ouçam.
Como o nome sugere, o modelo também se dobra para se esconder debaixo de um sofá ou encostar-se a uma parede. É compatível com Bluetooth e ainda vem com um controle remoto, tornando as mudanças de velocidade mais convenientes.
O poderia ser melhor
O silencioso motor de 2,25 hp vem com uma ligeira desvantagem para corredores pesados e atinge o máximo com uma velocidade de 7,5 mph. Não é ótimo para treinamento intervalado, mas adequado para corrida e caminhada.
Alguns usuários reclamam um pouco da estreiteza da esteira de corrida, portanto, para aqueles que são mais altos que a média, talvez seja melhor procurar uma esteira de tamanho um pouco mais significativo.
A esteira Superfit 2 em 1 tem 2 modos para atender às suas diferentes necessidades esportivas
- Com um potente e ultra-silencioso motor de 2,25HP
- O display LED mostra claramente o tempo, velocidade, distância e calorias
- O cinto de corrida de textura antiderrapante de 5 camadas apresenta uma área de corrida espaçosa
6. Série ProForm 905
Se você está procurando um modelo compacto que também esteja repleto de recursos, a série ProForm 905 é um ótimo produto. É mais potente do que a maioria das esteiras compactas e oferece mais versatilidade para quem deseja treinos mais intensos ou a capacidade de progredir até o HIIT.
O bom
A série Proform 905 possui uma velocidade máxima de 12 mph, um distintivo que só corresponde nesta lista ao modelo NordicTrack. Um motor mais potente e uma pista de corrida mais larga permitem que os atletas concluam corridas de maior intensidade e mais treinamento intervalado.
Como o NordicTrack, a série ProForm 905 vem com uma assinatura anual do iFit e acesso a milhares de programas de exercícios personalizados para manter a motivação alta. Ele também vem com um ventilador CoolAire para fornecer aos usuários maior comodidade e conforto.
Para quem não deseja usar o iFit ou cancelar a assinatura após um ano, o ProForm 905 também vem com 30 exercícios integrados que podem ser usados separadamente. Ele também vem com uma garantia vitalícia para motor e quadro.
O poderia ser melhor
Como você pode imaginar, os recursos da série ProForm 905 levam a um preço um pouco mais alto; portanto, para quem tem um orçamento mais restrito, outros produtos desta lista podem ser mais atraentes.
O ProForm 905 garante oportunidades de cardio versáteis voltadas para vários níveis de experiência. Por causa disso, é um pouco maior e mais pesado do que algumas das outras esteiras compactas apresentadas nesta lista. Embora ainda seja considerado altamente portátil, pode não ser tão pequeno ou fácil de mover quanto outros modelos.
O ProForm 905 CST é onde as milhas começam. Acesse rastreamento instantâneo de estatísticas, treinos ilimitados e rotas de mapas do Google com iFit que se comunica com sua esteira via tecnologia sem fio Bluetooth
- Controles digitais de velocidade rápida de 0 a 12 MPH
- Design dobrável SpaceSaver para armazenamento compacto
- Amortecimento ProShox e rolos não flexíveis balanceados de 1,9”