A nossa tabela de comparação mostra apenas nossas 5 principais escolhas. Você pode encontrar as outras recomendações neste artigo.
A tendinite de Aquiles pode ser uma das piores lesões a serem tratadas. Se você tem um tendão de Aquiles ferido ou inflamado, é um problema que pode literalmente derrubá-lo.
A fim de tratar e prevenir a tendinite de Aquiles, é importante usar os sapatos certos para evitar mais tensão no tendão de Aquiles. Abaixo vamos entrar em mais detalhes e oferecer alguns conselhos sobre calçados. Há uma variedade tão grande de sapatos para escolher, então queríamos ajudar. Diga adeus à dor no pé e dor no calcanhar.
A tendinite pode atingir a qualquer momento, independentemente de você ser um atleta, um empresário, uma dona de casa ou apenas um corredor normal do dia a dia.
Isso pode acontecer com você e fazer você sentir aquela dor irritante no osso do calcanhar que pode ser difícil de curar.
No entanto, para evitá-la, você pode usar sapatos para tendinite de Aquiles que não apenas ajudarão a aliviar a dor, mas também a prevenirão e, com sorte, ajudarão a curá-la.
O que é o tendão de Aquiles?
O tendão de Aquiles é o tendão mais longo em nossos corpos e conecta os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar e pode ser danificado facilmente. Quando está danificado ou inflamado, é normal sentir uma dor leve ou uma sensação de queimação que pode dificultar a caminhada. Basicamente, o tendão de Aquiles é o pai dos tendões.
No entanto, quando o tendão de Aquiles se rompe ou se rompe, a dor pode ser tão intensa a ponto de impossibilitar a caminhada. Por isso é sempre recomendável o uso de calçados excelentes para quando ocorre a tendinite de Aquiles.
O uso de um desses calçados para tendinite de Aquiles é recomendado para pessoas que têm problemas com o tendão de Aquiles, quer estejam com dor no momento ou já tenham sofrido com isso. Além disso, esses sapatos também podem ajudar na fascite plantar e ajudar a reduzir a dor no calcanhar e fornecer suporte extra para o calcanhar também.
Vamos agora revisar cada sapato para tendinite de Aquiles individualmente:
Os Melhores Sapatos Para A Tendinite De Aquiles
Tênis de corrida ASICS GEL Nimbus 21
Este é o melhor tênis de corrida para tendinite de Aquiles.
Se gosta muito de correr ou fazer jogging, estes sapatos para tendinite de Aquiles serão perfeitos para si.
São os calçados mais resistentes e de alta qualidade que garantirão uma experiência melhor e mais confortável ao correr e fazer jogging, graças ao seu maravilhoso amortecimento e entressola adequada.
Se você é um corredor constante, estes tênis de corrida serão perfeitos para você. Eles irão ajudá-lo a se sentir mais confortável e oferecer a quantidade certa de excelente suporte para seus pés para evitar mais lesões nos calcanhares.
No entanto, eles podem sentir que não são duradouros quando se trata de conforto, pois tendem a ficar mais duros e rígidos. Ainda assim, o Nimbus 17 é uma ótima escolha para corredores.
do que gostamos
- Mais amortecimento para mais conforto
- Materiais de alta qualidade e duráveis
- Muitas opções de cores para homens e mulheres
O que não gostamos
- Pode se tornar mais desconfortável com o tempo
- A palmilha não é das melhores (muito resistente e fina)
Sapato de caminhada Saucony Grid Omni
Este é um dos melhores sapatos de caminhada para tendinite de Aquiles devido à qualidade e conforto.
Eles são perfeitos para pessoas com pés chatos ou largos, além de terem grande amortecimento e estabilidade para os calcanhares.
Os sapatos de caminhada Saucony Grid Omni são maravilhosos para mulheres e homens. Eles são totalmente acessíveis e de altíssima qualidade.
Embora sejam altamente confortáveis e dêem muito suporte aos pés para evitar lesões, eles não serão tão bons para pessoas com arcos altos, mas farão um trabalho maravilhoso para quem tem pés chatos e largos.
do que gostamos
- Melhor amortecimento de calcanhar para suporte
- Materiais de alta qualidade
- Perfeito para arcos largos e planos
O que não gostamos
- Pode parecer um pouco frágil horas extras
- Não recomendado para pessoas com arcos altos
Tênis para caminhada Skechers Sport Shape Ups
Estes Sketchers são feitos do melhor couro e malha macia.
Eles tornam a caminhada muito fácil e oferecem o suporte mais confortável para o calcanhar e oferecem um ótimo suporte para o arco.
Eles são muito bonitos e também podem ser usados para esportes e atividades exigentes por períodos limitados de tempo.
Este é um dos melhores tênis para tendinite de Aquiles para pessoas com excesso de peso, graças à generosa quantidade de almofada que proporciona uma sensação confortável e um bom suporte.
No entanto, eles podem parecer um pouco acolchoados demais para algumas pessoas devido à sola alta que possui. Por outro lado, eles vão ajudar aliviar a dor nas costas, joelhos e tendão de Aquiles ao caminhar.
do que gostamos
- maravilhosamente confortável
- Ótimo para caminhadas, corridas e atividades mais exigentes
- Ótima estabilidade e suporte
O que não gostamos
- Um pouco caro
- A sola é muito grande
Tênis de treinamento cruzado PUMA Cell Surin
Estes sapatos são maravilhosos para reduzir muitos sintomas que são comuns para quem sofre de tendinite de Aquiles.
Eles vão ajudar a aliviar a dor e deixar seus pés muito mais confortáveis graças ao grande amortecimento do calcanhar.
Além disso, eles são feitos com os melhores materiais de alta qualidade que os tornam um dos melhores sapatos de treino para a tendinite de Aquiles.
Mesmo que sejam realmente confortáveis e de grande suporte, eles também ajudarão a manter a saúde do seu tendão, aliviando e curando essa afecção.
Além disso, são fabricados com os melhores materiais que os tornam realmente duráveis e perfeitos para atividades como Cross-training. Estes sapatos são simplesmente maravilhosos e recomendados para quase todos, especialmente treinadores e qualquer pessoa que lide com a dor de Aquiles.
do que gostamos
- Perfeito para atividades exigentes
- Um bom sapato que ajuda a aliviar e tratar a tendinite de Aquiles
- Maior estabilidade e suporte de calcanhar
O que não gostamos
- Sola Fina sem Almofada
- Sem suporte para o tornozelo
- Pode se sentir um pouco pesado
Clarks Men's Portland 2 Tie Casual Shoe
De aparência clássica, os Clarks Portland 2 são os melhores sapatos de trabalho para a tendinite de Aquiles. Eles são maravilhosamente favoráveis aos pés, ao mesmo tempo em que mantêm uma grande estabilidade por longos períodos de tempo, perfeitos para pessoas que precisam trabalhar por longas horas seguidas.
Esses sapatos oferecem o melhor suporte e conforto para pessoas que precisam usar sapatos por longos períodos de tempo, tornando-os um dos melhores sapatos para tendinite de Aquiles.
Eles são respiráveis e oferecem uma ampla gama de movimentos, além de serem úteis para manter uma posição adequada para evitar mais lesões. São os sapatos mais adequados para o trabalho devido ao seu visual clássico.
do que gostamos
- Sapatos perfeitos para usar no trabalho
- Ajuda a Manter uma Posição Adequada por Longos Períodos
- Confortável e muito suporte
O que não gostamos
- Sem suporte para o tornozelo ou dedos
- Pode parecer um pouco caro
- Os materiais podem parecer de baixa qualidade
Tênis ASICS GEL-Resolution 6
Estes são simplesmente os melhores tênis para tendinite de Aquiles. Estes sapatos são bons para jogadores de ténis ou apenas para quem pratica atividades exigentes com muitos movimentos dos pés.
Eles oferecem o melhor amortecimento no calcanhar e suporte no tornozelo, além de ajudar a remover a pressão do arco e dos dedos.
Estes são simplesmente os melhores sapatos para tendinite de Aquiles.
Eles vão ajudar jogadores de tênis ou qualquer pessoa que pratique atividades exigentes com muitos movimentos dos pés. Eles oferecem o melhor amortecimento no calcanhar e suporte no tornozelo, além de ajudar a remover a pressão do arco e dos dedos.
do que gostamos
- Maravilhoso para jogadores de tênis
- Materiais da mais alta qualidade
- Confortável e muito bem feito
O que não gostamos
- Muito caro
Tênis de basquete NIKE Hyperdunk
As Nike Hyperdunk são excelentes sapatilhas de basquetebol para a tendinite de Aquiles devido ao grande apoio e conforto que oferecem ao jogar basquetebol.
Eles são projetados para ter um bom desempenho em qualquer superfície, além de ajudar a manter o tendão de Aquiles na posição e evitar mais danos. Além disso, são muito duráveis, pois são feitos com materiais da mais alta qualidade.
Os Hyperdunks são os tênis de basquete mais recomendados para pessoas que sofrem de tendinite de Aquiles.
Esses sapatos não são apenas leves e confortáveis, mas também oferecem o melhor suporte para atividades exigentes, como jogar basquete, além de ajudar o tendão de Aquiles a permanecer no lugar e evitar mais danos.
Eles são simplesmente maravilhosos e farão uma escolha maravilhosa para jogadores de basquete de todas as alturas e formas.
do que gostamos
- Perfeito para jogadores de basquete
- Sapatos de longa duração para qualquer superfície
- Leve e Confortável
O que não gostamos
- Caro
- Não há suporte suficiente para os tornozelos
Como usar o calçado certo pode melhorar a tendinite de Aquiles
Embora existam muitos tratamentos, massagens, comprimidos e até processos terapêuticos que podem curar e ajudar a aliviá-la, o melhor calçado para a tendinite de Aquiles será sempre o primeiro passo do tratamento.
Usando o calçado certo, você poderá reduzir a dor da tendinite de Aquiles. O calçado correto pode ajudar a evitar a irritação do tecido inflamado causada por danos ao tendão.
Talvez a melhor coisa sobre sapatos adequados é que eles irão ajudá-lo a evitar mais danos e deterioração.
Isso ocorre porque os melhores sapatos para problemas no tendão de Aquiles têm o arco do sapato, o amortecimento, a firmeza e a altura do calcanhar corretos para evitar mais danos.
No entanto, é sempre importante escolher o calçado certo quando se trata de tendinite de Aquiles. Encontre sapatos que caibam bem em seus pés, dando espaço suficiente para se mover adequadamente e que não empurrem desajeitadamente na caixa dos dedos. Quando você encontra um bom sapato, deve parecer que facilita a caminhada ou a prática de qualquer outra atividade, como correr ou praticar esportes.
Bons sapatos ajudam porque, graças à maravilhosa tecnologia utilizada nos calçados, eles aliviam a pressão do peso do corpo, principalmente no calcanhar e na parte central do pé.
Isso acontece aumentando o amortecimento, suavizando o choque no pé, evitando movimentos ruins e permitindo mais sustentação.
Que tipos de sapatos evitar com tendinite de Aquiles
É sempre recomendável evitar aqueles calçados que não oferecem o suporte adequado no calcanhar, pois é no calcanhar que acontece a maior parte dos danos ao tendão de Aquiles. Você não quer piorar sua tendinite de Aquiles.
Além disso, também é recomendável não usar sapatos com sola fina ao realizar atividades exigentes como correr, correr ou praticar esportes, pois solas finas podem exercer mais pressão sobre os calcanhares.
Qualquer sapato que não ofereça suporte suficiente deve ser evitado se você tiver lesões ou dores nos pés.
Especialmente se você já sofre de tendinite de Aquiles, o uso de calçados errados pode deteriorar o estado do tendão de Aquiles a ponto de possivelmente rompê-lo, o que seria o pior cenário.
Certifique-se de que os sapatos que você usa para evitar ou tratar a tendinite de Aquiles oferecem o suporte necessário.
Desde um ótimo amortecimento no calcanhar, um grande arco do sapato para manter a posição adequada até espaço suficiente para os dedos e a parte média dos pés se moverem corretamente.
Evite todas as que são muito apertadas, com pouco amortecimento, palmilha errada e sem apoio no calcanhar.
O que procurar ao escolher os melhores sapatos para tendinite de Aquiles?
Existem várias características que os melhores sapatos para dor no tendão de Aquiles oferecem que acabarão por ajudar a evitar essa dor e aliviá-la.
No entanto, estes dependerão do tipo de calçado e das atividades específicas para as quais foram concebidos.
As características do calçado adequado para tendinite de Aquiles são:
Suporte de arco adequado
Pés com arcos altos ou pés com arcos planos na parte central dos pés são um dos pés mais comuns que sofrem de tendinite de Aquiles.
Devido à importância do arco nos pés, se não estiver bem apoiado, o Aquiles ferimentos podem surgir e eventualmente causar dor no tendão.
Para evitar e eventualmente aliviar a dor da tendinite de Aquiles, recomenda-se o uso de sapatos dependendo do arco dos pés da pessoa para adicionar mais suporte.
Flexão da bola do pé
Ao procurar o melhor calçado para usar na tendinite de Aquiles, é sempre recomendável procurar aqueles que oferecem a forma correta de flexão.
Se um sapato não for firme o suficiente, pode criar movimentos ruins nos pés que podem acabar sendo uma tendinite de Aquiles.
Portanto, para evitar isso, é recomendável que o sapato que você escolher dobre exatamente abaixo da planta do pé e em nenhum outro lugar.
Amortecimento do calcanhar
Se você deseja que seus sapatos protejam melhor o calcanhar, nada melhor do que procurar aqueles que oferecem mais amortecimento no calcanhar.
Leve em consideração que o amortecimento adequado do calcanhar fará com que seu calcanhar sinta menos pressão de movimentos bruscos, principalmente se você pratica esportes ou corre.
Altura do salto
A altura do salto do melhor calçado para tendinite de Aquiles não deve ser muito baixa nem muito alta.
A altura adequada do salto dos sapatos para tendinite de Aquiles deve ser ligeiramente alta, apenas o suficiente para oferecer conforto e suporte para o calcanhar, além de liberdade para os pés se moverem com bastante facilidade e ao mesmo tempo evitar movimentos ruins.
Tornozelo
A gola do tornozelo é muito importante se você quiser evitar a tendinite de Aquiles.
Esta parte do sapato vai ajudar o pé a se mover melhor, mas evitando movimentos incorretos e fraturas do tornozelo que podem advir de passos incorretos ou movimentos de alta pressão.
Palmilhas
As melhores palmilhas para tendinite de Aquiles são as que oferecem um amortecimento e altura adequados aos pés.
Adaptam-se perfeitamente à pessoa que as usa, oferecendo apoio suficiente ao calcanhar e ao arco.
Conclusão
Se quiser escolher o melhor calçado para a tendinite de Aquiles, terá de escolher o que melhor se adapta à sua situação.
Como você pode ver, existem diferentes tipos e modelos de calçados para tendinite de Aquiles, todos com diferentes características e vantagens que devem ajudar a todos a encontrar um calçado para ajudá-los.
No entanto, é sempre importante ter em conta que sendo os melhores sapatos para a tendinite de Aquiles, estes vão oferecer a melhor experiência e conforto ao mesmo tempo que ajudam a aliviar a dor e eventualmente a curar este sofrimento que pode dificultar muito a caminhada.
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Última atualização em 20/02/2023 / Links afiliados / Imagens da API de publicidade de produtos da Amazon