ENGRENAGENS E FERRAMENTAS
Ab Roller Workout – Role seu caminho para abdominais esculpidos
Você está cansado de fazer abdominais e abdominais? Talvez você precise de um rolo ou roda abdominal em sua vida. Existem muitos exercícios diferentes
Avaliação do ginásio portátil Fusion Motion
Com o treinamento em casa ganhando popularidade rapidamente, novos e inovadores equipamentos de ginástica estão inundando o mercado. Embora algumas opções funcionem bem, outras são apenas truques concebidos
Melhor banco de peso ajustável sob $200: tudo o que você precisa saber
Qual é o melhor banco de peso ajustável? Isso depende do que é mais importante para o comprador. Todos os produtos listados são classificados como alguns dos
Melhores halteres ajustáveis – ajuste o peso para um treino melhor
Provavelmente, você tem um par de halteres e uma barra em casa, se for um entusiasta do fitness. Também apostamos que você deseja
Bodyblade: recupere a saúde
Bodyblade usa vibração e o poder da inércia para contrair rapidamente os músculos até 270 vezes por minuto, estimular o sistema nervoso e transformar
Far Out Healing: Melhor Almofada de Aquecimento Infravermelho
Quando se trata de lidar com dores musculares, dores nas articulações e tentativas de recuperação após um longo treino, existem dezenas de opções diferentes. Um de
Hora de enlouquecer com os ombros: exercícios de ombro em corda
Ombros saudáveis são uma das melhores maneiras de manter o corpo em forma durante o treino. Esteja você fazendo muitos levantamentos em
Melhores fones de ouvido à prova d'água sem fio verdadeiros para natação - ouça sua sessão de natação ou suor
Nadadores, você leu certo. Seu treino de natação ficou muito mais divertido. Existem fones de ouvido sem fio à prova d'água que o manterão tocando enquanto
Defina a barra alta! Revisão do físico 57
Malhar em uma academia ou sala de aula lotada pode ser coisa do passado. Entrar em treinos em casa ou aulas ao ar livre é tudo